The smart Trick of خیار چنبر That Nobody is Discussing

The smart Trick of خیار چنبر That Nobody is Discussing

Blog Article

خیار به روش های مختلفی قابل مصرف است. می توان آنها را خام، پخته یا ترشی خورد. آنها همچنین می توانند به آبمیوه، اسموتی و سوپ اضافه شوند. خیار افزودنی خوشمزه و مغذی برای هر وعده غذایی است.

علاوه بر نکاتی که در بالا به آن اشاره کردیم ویتامین های موجود در خیار برای رشد جنین مناسب است، و همجنین ویتامین ب باعث بهتر شدن حالت روحی مادر می شود

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

خیار یکی از میوه‌هایی است که فواید سلامتی زیادی برای سلامتی دارد. به عنوان مثال شما می توانید با خوردن خیار تازه بدنتان را به خوبی هیدراته نگه دارید و از روزهای گرم تابستان لذت ببرید.

بیشتر بخوانید: شستن میوه در ماشین ظرفشویی امکان پذیر است؟

خیار، یک ماده قابض ملایم است که به خلاصی از برنزگی پوست کمک‌می‌کند.

زمانی که خیار را در رژیم غذایی تان بگنجانید خواهید دید که موهایتان دیگر به راحتی قبل نمی شکنند.

حال بیایید با هم نگاهی به ارزش غذایی این میوه مفید بیندازیم:

آنها را خوب ترکیب‌کرده و خمیر نرمی درست‌کنید. حالا این خمیر را با نوک انگشتان، به زیر چشم‌ها بزنید. بگذارید ۱۰-۱۵ دقیقه بماند و با حوله مرطوب پاک‌کنید. این کار، به کاهش پف زیر چشم بسیار کمک‌می کند.

طرز تهیه ترشی بدون سرکه here با آب مرکبات فوق العاده عالی و راحت

حالا با فواید خیار برای درمان بیماری ها و زیبایی پوست آشنا هستید…

حالا با فواید خیار برای درمان بیماری ها و زیبایی پوست آشنا هستید…

متخصصان تغذیه توصیه می کنند خیار را با پوست بخورید، زیرا حاوی مواد مغذی متعددی است که برای بدن شما مفید است. خوردن خیار با پوست به شما کمک می کند مقدار زیادی فیبر و بتاکاروتن به دست آورید، این ها آنتی اکسیدانهایی هستند که ایمنی بدن شما را تقویت می کند.

خیار چنبر باعث نفخ می شود. مضرات خیار چنبر برای جلو گیری از نفخ خیار چنبر می توانید از نبات داغ، عسل و عرق نعناع استفاده نمایید.